Allarme glicemia: ecco i legumi che devi assolutamente evitare
La salute della glicemia è un argomento di crescente importanza, sia per chi soffre di diabete sia per coloro che sono attenti a mantenere stabili i livelli di zuccheri nel sangue. Tra i vari alimenti che possono influenzare la glicemia, i legumi rappresentano un gruppo spesso sottovalutato. Anche se molti li considerano un’ottima fonte di … Leggi tutto